Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

cappucino món Tết bánh da lợn quả gấc Tết cach lam gan heo cuon thach sushi cua lot thực phẩm đàn ông dưa hấu bơ công thức gà sốt chanh dây thịt ba chỉ nướng kheo tay hay lam sua cháo trứng lộn làm thạch dừa gà sốt bơ chanh Thiên Trúc VIt kho xa ot Ngo trốn Bạch tuộc làm bánh xeo Mẹo giữ cá tươi lâu không cần tủ khoai lang chien suon rim mat ong Lòng non nước cốt dừa Bò hầm cà ri và nước nướng bbq sinh tố sô cô la xoài bun cha công thức bánh crepe chuối ngào đường cuoi nuoc che chất ngọt đường sức khỏe vô sinh vịt nấu lẩu Sê patbingsu Quy gà rang húng quế Nau che dau salad bông cải xanh và đậu hũ Panna Cotta cach lam mien xao cua Cà phê cach lam banh trung thu làm bánh muc xao sa te Thân Cách ướp thịt cá thơm ngon Tự làm pha thịt heo nướng lá mắc mật Hà Ly cải bẹ xanh banh sinh nhat dep cách làm kem sữa chua pho bo súp lơ ráng tỏi vong tron thit xong khoi bánh kẹp nhân dừa nạo cà ri gà mì tôm 21C Tu hài nhiều my goi xao thap cam cach lam oc gao hap sa Cún Khang Tự làm bánh phu thê ấm tình Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua Vàng sui cao cut Thần nem cua thom ngon cach lam canh he nau thit hơi thở đinh hương súc miệng Thi quả thơm giảm viêm loãng xương bánh tái cây cuộn Ä Æ a chù Thịt nguoi thịt gà sốt nấm Sinh Dê ca chua cuon ca thu cach lam thit be xao ca ap chao ngon Ăn để dẻo dai chè thái mít sầu riêng Gan gà cả cá cách làm nem chua kho quẹt tép sấy Võ Mạnh Lân Cá chạch bút 6 món đặc sản trong thơ ca của Khánh ca cha ga ac chung tam that nhanh gọn bún riêu nấu cua đồng xào trứng nem thịt đáng salad dua hau học nấu an nem ca chien gion bông lan phô mai Món ăn chống ngán ngày Tết canh ga chien tep rang ThuÃƒÆ giai ngan ngay tet cánh gà hầm Ca com ca hap nam cach kho suon làm bánh cupcake trà xanh gỏi cuốn tôm Chan thực đơn bữa tối tây